Игровая реабилитация

Игровая реабилитация на основе баскетбола для пострадавших с нарушениями двигательной функции нижних конечностей

Страдание имеет смысл,

если ты сам становишься другим.

В. Франкл

Здоровье человека – категория многофакторная и потому трудно определимая. А как метаценность вообще не может быть точно обозначена. Тем более трудно говорить о восстановлении здоровья у пострадавших с нарушениями двигательной функции нижних конечностей, имеющих «синдром утраты» не только части тела, но и социальной функции. Понятен интерес к психофизической реабилитации этих людей. Если физическая реабилитация включает в себя восстановление в той или иной мере утраченных функций органов или же выработку компенсаторных механизмов со стороны других органов и систем, то психологическая реабилитация предполагает волевую мобилизацию на готовность к работе и деятельности вообще.

Баскетбол, предлагаемый нами для реабилитации пострадавших с нарушениями двигательной функции нижних конечностей, вырабатывая определенные физические навыки, уменьшает сферу неопределенности психологической. Позитивные эмоции, естественно связанные со спортом, снижают уровень психологического негативизма. Известно, что любая травма тела – это и травма психики. И психической адаптации к новым условиям жизни, в общей динамике реабилитации, обычно предшествует состояние депрессии, характеризующееся потерей смысла жизни, утратой большего спектра мотивации и интересов. У кого-то отмечается нестерпимое чувство брошенности, а кто-то становится излишне раздражителен и агрессивен. Пессимизм, глубокая меланхолия, тревога, навязчивое поведение, физиологические расстройства – вот состояние многих людей, осознавших в этот период свою инвалидность. Один из пострадавших вспоминает, что в депрессии он чувствовал себя севшим в проходящий поезд, «толком не зная, где и когда выходить».

Так как тело и личность единое целое, то при инвалидизации имеет место надлом личности, который обнаруживается в виде ролевого обеднения. Для восстановления личности и быстрейшего выхода из депрессии требуется активная социализация и экзистенциальная стимуляция, пробуждающие творческую активность. Такую возможность и предоставляет коллективная спортивная игра, в частности баскетбол во всевозможных затребованных по ситуации модификациях – то ли уже привычный баскетбол, то ли недавно родившийся питербаскет и наиболее адаптированный для инвалидов питербаскет-валид. Именно игра — способ научиться тому, чему никто не может научить. Игры – это творческий способ исследования и ориентации в реальном мире, пространстве и времени, структурах и людях. Через отношения в спортивном единоборстве восстанавливаются навыки общественной жизни, в игре сублимируется психофизический опыт и связанные с ним чувства. Проходит чувство обиды, вины и злобы. Возрождается жажда к жизни. В коллективном взаимодействии при корректном социальном поведении укрепляется такая важная категория в структуре личности, как ответственность. Через коллективную ответственность к личной ответственности за свою Судьбу.

Баскетбол в его тонкости и сложности, в его динамике и пространстве – наглядная модель жизни и борьбы. Впрочем, жизнь и есть борьба. И. Хейзинга точно заметил, что вся терминология душевной жизни человека вращается в сфере борьбы. И одним из самых важных свойств живого организма является как раз то, что он в известной мере оснащен для ведения борьбы. В игровом спортивном единоборстве инвалид «забывается» и функционирует как здоровый, заново открывая высшие жизненные ценности и обогащаясь позитивными эмоциями.

Кроме того, физические усилия стимулируют выброс оптимизирующих психику нейрогормонов – эндорфинов, — энергия которых с точки зрения психодинамики – это и есть энергия влечений и основная побудительная сила. Надо помнить, что люди с нормальным содержанием нейрогормонов отличаются приподнятым настроением, спокойствием, уравновешенностью. Они легче переносят болезни, адекватно реагируют на стресс и, что очень важно, легче справляются с болью.

Итак, влечения побуждают, ценности притягивают. Особенности психической реабилитации инвалида в игровой спортивной деятельности (баскетбол) именно в том, что в ней преследуется создание не щадящего, успокаивающего режима, а именно искусственно создаваемого напряжения, являющегося селективным механизмом в природной выживаемости человека. В спортивном состязании психика «отдыхает» от мыслей об инвалидности. Через стимуляцию креативных процессов проясняются и жизненные смыслы, устраняется тревожащий фактор «ущербности». Перефразируя Карла Яснерса, можно сказать: Человек, инвалид он или нет, и становится тем, кем он есть, благодаря баскетболу, ставшему игрой его жизни.

Краткий экскурс в историю развития баскетбола на колясках

Следует признать, значительное количество спортивных игр так или иначе пришло в нашу страну из-за рубежа. Нашим уделом во многом стала возможность догонять и перегонять. Достаточно вслушаться в названия: футбол, баскетбол, волейбол, регби, хоккей, ватерполо, даже лото и т.д. Наши лапта, подкидной «дурак», русская рулетка также известны всему миру, но олимпийских высот не достигли и остались достоянием лишь россиян.

Первая попытка играть в баскетбол, сидя на колясках, была осуществлена в госпиталях для ветеранов, опять же не в нашей стране, а в Бостоне после Второй мировой войны. Сам факт, что это случилось не в СССР – стране-победительнице во 2-й мировой, в которой в этот период численность инвалидов достигала нескольких миллионов, — говорит сам за себя. Надо полагать, что мероприятия, предпринятые государством с целью качественной реабилитации этой части послевоенного населения страны, были явно недостаточны. В этот период страна решала «куда более важные проблемы».

Показателен тот факт, что баскетбол на колясках появился в госпиталях для ветеранов войны США. Большое число ветеранов с травмами позвоночника, передвигающихся на колясках, пытались найти выход энергии, накопившейся в еще молодых организмах. Баскетбол на колясках перемахнул границы и появился в госпиталях Канады и Великобритании.

Не прошло и трех лет как в Америке определились шесть команд при госпиталях для ветеранов городов Бостона, Чикаго, Мемфиса, Ричмонда и Нью-Йорка! Эти команды встречались, переезжая из города в город, популяризируя спортивную новинку. Незаметно этот вид спорта вышел за пределы больниц и госпиталей и увлек массу заинтересованных людей. В 1948 году в США была учреждена Национальная ассоциация по баскетболу на колясках (NWBA), а в 1949-м – разработаны и утверждены правила по баскетболу на колясках. Этот факт и зафиксировал создание нового вида спортивной игры с мячом – баскетбола на колясках. Вначале лишь единственный университет в Америке, штат Иллинойс, имел программу для студентов–инвалидов. Тренер университетской команды Стен Лобанович и его ассистент Тим Нюджет продолжали активно работать над совершенствованием программ для студентов-инвалидов, включающих в себя баскетбол на колясках как средство физической реабилитации инвалидов. В это же время ими была разработана система подготовки тренеров и инструкторов, которая, как и программа, включающая в себя правила проведения соревнований, действует по настоящее время.

50-е и 60-е годы в США характеризуются активным развитием баскетбола на колясках. Свои команды созданы не только при университетах и городах, но и при профессиональных командах NBA городов Детройта и Далласа.

Международные соревнования впервые были проведены в 1954 году, в них приняли участие команды США, Канады и Старого Света. Очевидное преимущество американцев во всех международных турнирах продолжалось до 1966 года, когда убедительную победу неожиданно одержала команда Израиля. С этого времени идет отчет популяризации баскетбола на колясках в Европе. Игра прочно утвердилась в Германии, Великобритании, Франции, Испании, Израиле, Италии и так далее, до сорока европейских стран, создавая порой невероятную конкуренцию на международных соревнованиях командам Северной Америки.

Европейским лидером по числу команд, структуре организации и проведения соревнований по баскетболу на колясках является Германия. В ней функционируют более 50 команд, соревнующихся в различных лигах: Высшая лига (10 команд) и две региональные, определенные по региональному принципу (по 10 команд в каждом регионе). Основным соревнованием является национальное первенство страны по баскетболу на колясках. Первенство во всех перечисленных лигах проводят отдельно, как и розыгрыши Кубка Германии, когда за победу борются все 30 команд. Чемпионат страны проводят в течение полугода (октябрь — март). Игры проводят по субботам и воскресным дням. Кубок разыгрывают по олимпийской системе, до тех пор пока не остается 4 команды, которые завершают борьбу за Кубок страны. Подобен принцип организации национальных первенств и розыгрышей национальных Кубков по баскетболу на колясках в других европейских странах. При этом финалы соревнований широко освещают федеральная и региональная пресса и телевидение. В Великобритании еженедельно ведут телепередачи с трансляцией игр национального первенства по баскетболу на колясках. Команды, занявшие призовые места во внутреннем чемпионате или Кубке, получают право представлять страну на международных соревнованиях – европейских кубковых турнирах. Эти турниры проходят под эгидой Международной федерации баскетбола на колясках (WBF) и ее Европейской зоны. В настоящее время в Европе разыгрывается три международных Кубка:

Еврокубок-1 – Кубок европейских чемпионов, где участвуют победители национальных первенств. Это соревнование проводится с 1976 года.

Еврокап-2 – Кубок Андре Вергуан (Кубок обладателей Кубков), где принимают участие команды, которые завоевали национальный Кубок. Разыгрывается с 1988 года.

Еврокап-3 – Кубок Вилли Бринкмана, проводится для команд, которые заняли в чемпионатах своих стран 3-е – 4-е места, а также финалистов розыгрыша национального Кубка.

Структура проведения этих турниров одинакова. На первом, предварительном этапе встречаются 15 команд, разделенных на 3 подгруппы. Соревнования проводят в одном круге. Две лучшие команды из каждой подгруппы попадают в финал. В финале участвуют 8 команд. К шести командам добавляются две команды – прошлогодний победитель турнира и команда–организатор турнира.

В настоящее время баскетбол на колясках – параолимпийский вид спорта. На Параолимпийских Играх 2000 года в Австралии участвовали 12 мужских и 8 женских команд. Победителями и призерами стали среди мужчин: 1-е место – Канада, 2-е место – Нидерланды, 3-е место – США, среди женщин: 1-е место – Канада, 2-е место — США, 3-е место – Нидерланды.

Современный баскетбол на колясках — это увлекательный, атлетичный, зрелищный вид спорта. Он имеет ряд особенностей, которые, на наш взгляд, направлены на дальнейшую его популяризацию.

В нашей стране в баскетбол на колясках впервые стали играть в Москве и Санкт-Петербурге с 1990 года. Играли на комнатных колясках в зале без необходимых разметок и практически без правил, что больше напоминало детскую подвижную игру с мячом. Замечательные изменения произошли после визита в Москву в октябре 1990 года баскетболистов на колясках из Бонна. Примечателен тот факт, что немецкая команда находилась в столице в туристическом вояже; не желая потерять спортивную форму, она убедила наших спортивных чиновников помочь им организовать тренировки и напросилась на товарищескую встречу с москвичами.

К этому времени баскетбольная команда москвичей на колясках тренировалась всего лишь несколько месяцев. Были сыграны две игры. Результат оказался не в пользу россиян, но значимость встреч недооценить нельзя. В России наконец-то узнали воочию и по-настоящему, что такое современный баскетбол на колясках. В апреле 1991 года в Московском городском физкультурно-спортивном клубе инвалидов была создана и зарегистрирована секция баскетбола на колясках. С этого момента с командой начал работать профессиональный тренер, занятия стали проводить регулярно, сначала три раза, а затем пять раз в неделю. При помощи спонсора, Российской товарно-сырьевой биржи, были приобретены баскетбольные коляски.

В мае 1993 года состоялся ответный визит наших игроков в Германию, где команда впервые приняла участие в международном турнире, с участием четырех команд, три из которых команды 1-го дивизиона.

В настоящее время в России баскетбол на колясках развивается в Москве, Санкт-Петербурге, Тюмени, Челябинске, Екатеринбурге. В России насчитывается 7 мужских и одна женская баскетбольные команды. В 1993 году в Москве состоялся первый Чемпионат России по баскетболу на колясках, победу на котором одержала команда Московского ФСК инвалидов. Надо заметить, что эта команда побеждала и во всех последующих чемпионатах.

На международной арене сборная России дебютировала на чемпионате Европы в 1993 году в Польше, где заняла последнее место.

Однако на следующем чемпионате Европы, который состоялся в 1995 году в Загребе (Хорватия), команда России заняла 3-е место в группе «В».

В настоящее время, по рейтингу IWBF, Россия занимает 13-е место из 36 стран Европы, где развивается баскетбол на колясках.

В 1999 году на Чемпионате Европы, который проходил в Нидерландах, приняла участие женская сборная команда России, которая заняла последнее место.

Клубные команды были представлены на международной арене двумя командами. Москвичи дебютировали в розыгрышах европейских клубных турниров в 1994 году. С тех пор московская команда ежегодно принимает в них участие. В 1995 году в Афинах команда заняла 3-е место в розыгрыше Кубка Вилли Бринкмана, в 2000 году вышла в финальную часть Кубка европейских чемпионов. Вторая российская команда, «Баски» из Санкт-Петербурга, принимала участие в 1999 году в розыгрыше кубка Еврокап-3, где заняла 7-е место. В 2002 году впервые выступила в Еврокубке команда «Шанс» из Тюмени.

Несмотря на имеющиеся успехи на международном уровне, за 10 лет своего развития баскетбол на колясках в России не получил, к сожалению, широкого распространения. Прежде всего это связано с большими для России финансовыми затратами по развитию этого увлекательного вида спорта. Ведь цена одной спортивной коляски для занятия баскетболом варьируется в пределах 2000 — 3000 долларов США, что сравнимо с ценой автомобиля.

В настоящее время инваспорт в России находится в начальной фазе развития. Подчас не хватает доступных спортивных площадок, нет качественного спортивного инвентаря, но не нужно отчаиваться! Примером того, что можно сделать, приложив определенные усилия, упорство и труд, является баскетбол на колясках, один из ведущих видов инваспорта в нашей стране.

Есть предположение, что очередным импульсом развития баскетбола на колясках может послужить появление в Санкт-Петербурге новой игры с мячом – питербаскета настольной или радиальной, как на дворовых, так и профессиональных площадках, — а также ее разновидностей – ватерпитербаскета и питербаскет-валида, секторального питербаскета или питерхендболла. Питербаскет — спортивная командная игра, напоминающая современный баскетбол. Однако в ней участвуют по три игрока каждой команды. Играют на площадке в виде круга, размеченного концентрическими окружностями. В центре расположена стойка; на ней закреплены три стандартных прозрачных щита с кольцами, установленными в виде равностороннего треугольника. В закрытых помещениях (например, в спортивных залах) крепеж щитов осуществляют специальным устройством к потолочным перекрытиям. Причем высоту колец определяют в зависимости от возраста участников: мини-питербаскет – 2 м 25 см (10 – 14 лет), медипитербаскет – 2 м 60 см (14 – 18 лет), питербаскет — 3 м 05 см. Примечателен тот факт, что при этом можно усовершенствовать тренировочный процесс, придав этой игре принцип секторальности в соответствии с тремя разными высотами в каждом из трех секторов. Когда же собирается должное количество игроков одной из указанных возрастных групп, то все три кольца, используя специальное устройство, легко устанавливают на одном из необходимых уровней.

Новые параметры этой игры соответствуют реальным возможностям желающих принять участие в ней. Это особенно остро ощущается теми, кто волею судеб не обладает всем комплексом двигательных качеств, необходимых для того, чтобы играть в обычный баскетбол. Питербаскет, как никакая другая спортивная игра с мячом, существующая в настоящее время в мире, создан именно для всех и по сути своей является «лечебной» спортивной игрой, новым видом адаптивного спорта. Динамичность, эффективность питербаскета определена центростремительной направленностью игры, обусловленной тем, что игроки пытаются занять выигрышное место у одного из щитов и все передачи преимущественно направлены в центр площадки, а мяч, отскакивающий от щитов, перехватывают игроки, редко позволяя ему уйти за пределы игрового поля круглой формы с диаметром 18 м. То, что в игре участвуют команды, состоящие из трех основных игроков и используют одновременно три кольца, забивая в любое из них, делает игру питербаскет-валид органичной для колясочников. Свободное перемещение по круглому полю на колясках, разное увеличение количества бросков по кольцам до бесконечной индивидуальной возможности игрока значительно повышают зрелищность и эмоциональность, что делают игру привлекательной и вызывающей спортивный азарт не только у игроков, но и болельщиков. Простота правил, комфортность и эмоциональный настрой игры, возможность многочисленно атаковать и добиваться желанных попаданий в корзины превращают питербаскет и его разновидности – ватерпитербаскет, питербаскет-валид — в массовую, семейную, народную игру, сохраняя при этом признаки спортивной игры, претендующей на олимпийскую. Разновидности игры от настольной и напольной для детей подросткового возраста, на воде (в бассейне) и на суше, начиная от садового участка (мама, папа и я – баскетбольная семья), позволяют проповедовать все продолжающийся баскетбол. Этот факт решает в одних случаях проблему совершенствования спортивного мастерства, в других — использовать игру как способ активной реабилитации пострадавших и больных.

Итак, спортивные и подвижные игры по праву относятся к числу главных и наиболее важных средств физической и психической реабилитации. Это прежде всего объясняется их неповторимым разнообразием и, следовательно, возможностью в каждом конкретном случае выбрать наиболее подходящий вариант комплексного воздействия. Не менее важно то, что игры обладают уникальной вариативностью и податливостью к целенаправленным изменениям, что позволяет вносить в их содержание нужные коррективы и таким образом создавать игровые ситуации, которые всякий раз будут оказывать наибольшее целительное воздействие на всем протяжении периода выздоровления. Сказанное в полной мере относится и к такой популярной игре, как баскетбол. Помимо своего основного варианта – баскетбол на два кольца в командах из пяти человек, — сегодня играют в баскетбол, передвигаясь на инвалидных колясках: состязаются в стрит-баскетбол, где игра идет в одно три в кольцо, а в каждой команде по три человека; соревнуются в игре 2 против 2 на одно кольцо; играют в водный баскетбол, когда корзины для попадания мячей устанавливаются либо на бортиках бассейна, либо в одно (три в ватерпитербаскете) кольцо, плавающие на понтонах в центре бассейна; почти для каждого доступен баскетбол в виде соревнования на точность бросков с разных расстояний в одно и то же кольцо для любого числа участников. Более того, изобретены и настольные варианты этой игры, в том числе – питербаскет, и уже давно проходят соревнования по виртуальному баскетболу на персональных компьютерах. Уже один этот перечень свидетельствует о многогранности данной игры, позволяющей найти свое место при реабилитации больных.

Каковы же основные аспекты целенаправленного использования различных модификаций игры в баскетбол в сфере лечебной физической культуры? Чтобы найти ответ на этот вопрос, рассмотрим двигательную структуру действий баскетболистов. Ее основное содержание составляют самые разнообразные манипуляции с мячом, вершину которых занимают баллистические метания. Основное требование к этим метаниям – их точностный характер. Понятно, что решение этой двигательной задачи требует высочайшего уровня сенсорной координации. Согласно теории построения движений Н.А. Бернштейна, это высший уровень проявления точностных координаций или «ручное, предметное действие». Роль этих двигательных актов в приспособительных реакциях человека особенно велика, на что в свое время указывал и основоположник отечественного физического воспитания ученик Н.И. Пирогова педагог и анатом П.Ф. Лесгафт. Он подчеркивал важность «умения управлять собой» и был горячим сторонником использования с этой целью игр, поскольку «производство действий должно быть связано с возвышающим чувством удовольствия». Среди всего многообразия физических упражнений П.Ф. Лесгафт отводил особое место всевозможным метаниям, поскольку именно в этих упражнениях необходима тонкая координация мышц туловища и особенно верхних конечностей и кисти, обеспечивающая владение пространственно-временными характеристиками движений.

С нашей точки зрения игры типа баскетбол, то есть с бросками достаточно большого мяча в сравнительно малую цель, представляют собой одну из вершин в безмерном континууме антропомоторики человека, поскольку достижение этой цели в игре сопряжено преодолением активного противодействия соперника и требует высокой скорости всех движений.

Абсолютно понятно, что такие высокие проявления человеческой ловкости доступны ограниченному числу людей. Доступность баскетбола прямо зависит от умения его упрощения. Для людей с ограниченными двигательными возможностями основную ценность представляет упражнение с метанием мяча в цель. Именно этот базовый элемент игры баскетболистов и должен быть использован как инструмент лечебно-оздоровительного влияния. Простота и доступность этого игрового приема создает привлекательность и желательность участия в игровых упражнениях с мячом (самого разного веса и размера), требующих высокой точности движений (и ничего более). Вместе с расширением диапазона двигательных возможностей – а может быть, и на шаг вперед от них – может быть усложнен характер действий играющих. Итак, сначала так называемая «школа мяча» — катание, перебрасывание мячей и попытки попасть самым заурядным способом в некую отдаленную цель. Затем соревнования с партнером в точности бросков в цель. Далее попадание в приподнятую над полом мишень, потом – в кольцо, корзину, установленную на малой высоте. И только затем – броски в баскетбольное кольцо, установленное на высоте 1,5 – 2,5 метра. После этого открывается возможность для применения упрощенных вариантов баскетбола, таких, например, как соревнование в точности бросков в баскетбольное кольцо. Более сложная двигательная активность возникает, когда соревнование на точность бросков, выполняемых свободно, осложняется противодействием соперника (вначале одного, а затем и нескольких).

Использование этого вида физических упражнений в форме игрового соревнования позволит, как уже упоминалось, решить задачу психологической реабилитации, поскольку в этом случае двигательная деятельность позволит достичь высокой эмоциональности, радости и удовлетворенности от реально видимых результатов совершенствования своей ловкости. Эти чувства еще больше усилятся, если при этом можно определить или превзойти других участников игрового противоборства.

Участвуя в игровом состязании баскетболистов, занимающиеся непроизвольно будут восстанавливать или совершенствовать свою сенсомоторную деятельность. Зрительная ориентировка, постоянный контроль за перемещающимися объектами, выбор времени и способов своего участия в создавшейся игровой ситуации совершенствуют механизмы зрительно-двигательной координации и в том числе влияют на уровень процессов аккомодации и астигматизма. Особенно четко это влияние оказывается в системе «глаз – рука». Всевозможные повороты и вращения способствуют совершенствованию механизмов вестибулярной устойчивости. Действия с мячом – его ловля, передачи и броски в кольцо – совершенствуют тактильную и кинестетическую чувствительность и развивают более тонкие мышечные дифференцировки прилагаемых усилий. Особая ценность этого вида игровой деятельности состоит в улучшении быстроты реакции (на всевозможные раздражители) и быстроты действий, предполагающих ускорение по сравнению с обычной нормой процессов анализа и синтеза, осуществляемого в высших отделах головного мозга.

Характерная для игры в баскетбол активизация мышечной деятельности влечет за собой и изменения в системах дыхания и кровообращения. Интенсификация этих процессов возникает как результат повышения эмоционального фона и необходимости более высокого проявления своих двигательных возможностей. Однако всегда уровень этой активности самым тесным образом связан с наличным ресурсом функциональных возможностей. Возникающий в результате систематического участия в игре уровень вегетативного обеспечения постепенно растет, а вместе с ним растет и игровая активность участников. Активизация обменных процессов в свою очередь ускоряет процессы регенерации. Действие с мячом, как правило, требует широких, размашистых движений, выполняемых подчас с максимально возможной амплитудой, что положительно сказывается на подвижности в суставах и одновременно укрепляет их связочный аппарат, способствует формированию мышечного корсета.

Таким образом, результатом участия в игровых состязаниях баскетболистов является комплексное влияние на совершенствование не только двигательной, но и психомоторной функции организма, в том числе эмоциональной и интеллектуальной его сферы. Если к этому прибавить, что одновременно происходит и расширение межличностного общения, то приходится признать, что эта игровая форма физических упражнений с мячом обладает исключительно ценным оздоровительным потенциалом, который может занять далеко не последнее место в системе средств психофизической реабилитации.

И в завершение кажется уместным сослаться на мысль, высказанную П.Ф. Лесгафтом, который по праву относится к числу основоположников лечебной физкультуры: «…только ярко светящийся луч науки в состоянии осветить и выяснить связь между наблюдаемой внешней формой и олицетворяемою ею деятельностью, только мысль может сделать нам прозрачным находящееся перед нами тело и показать нам, как эта форма постоянно сгорает и опять восстанавливается, как она постепенно, последовательно усиливающею деятельность совершенствуется и бесконечно видоизменяется в своем виде и в своих проявлениях…».

Г.А. Вселюбский, Ю.И. Портных, А.А. Несмеянов

Санкт-Петербургская государственная академия физической культуры имени П.Ф. Лесгафта;

ООО «НОРДМЕД».

ЛИТЕРАТУРА

Берштейн Н.А. О построении движений. – М. – Медгиз. — 1947.

Вселюбский Г.А. ПИТЕРБАСКЕТ-ВАЛИД (новые перспективы психической реабилитации) // Адаптивная физическая культура. — № 2. — 2003. — С. 38 — 39.

Ковалев Ю.В., Золотухин О.Н. Депрессия. — М. — 2001.

Лесгафт П.Ф. Избранные труды. – М.: Физкультура и спорт. — 1987.

Лэндрет Г.Л. Игровая терапия: искусство отношений. М. — 1994.

Несмеянов А.А., Несмеянов Д.А., Несмеянов П.А. Питербаскет. — СПб. — Геликон Плюс. — 2002.

Несмеянов А.А., Несмеянов Д.А., Несмеянов П.А. Спртивная игра с мячом «ПИТЕРБАСКЕТ». – Изобретения. Полезные модели. Официальный бюллетень российского агентства по патентам и товарным знакам. – 2003. — № 11. – С. 608 – 609.

Портных Ю.И. Дидактические основы использования спортивных игр в физическом воспитании, образовании, реакции и спорте. Докторская диссертация. — Л. — 1994.

Портных Ю.И. «Питербаскет-валид» — большие возможности // Адаптивная физическая культура. — № 2. — 2003. — С. 36 — 38.

Франкл В. Человек в поисках смысла. — М. — 1990.

Хейзинга И. Homo Cudens в тени завтрашнего дня. — М. — 1992.

Щербаков И.А., Уваров М.А. Баскетбол на колясках. — М. — Терра-Спорт. – 2001.

Абстракт.

Несмотря на то что уровень травматизма в последнее время в России несколько снизился, число инвалидов увеличивается, что уже является общенациональной проблемой. Особенно велик процент инвалидов с поражением конечностей. Специальные мероприятия по восстановлению их здоровья и возвращению их к активной социальной и личной жизни предполагают физическую и психическую реабилитацию. Лучшим средством для этого считается лечебная гимнастика, подвижные и спортивные игры. А среди них, как показывает опыт, наиболее эффективен баскетбол, позволяющий в полной мере использовать комплексное воздействие на психику и тело. У инвалидов-опорников именно баскетбол вырабатывает силу, координацию, тренирует мышцы туловища, особенно верхних конечностей и кисти, обеспечивает овладение пространственно-временными характеристиками движений. Баскетбол совершенствует наиважнейшую для человека сенсомоторную деятельность в системе «глаз – рука», активизирует обменные процессы, ускоряет процесс регенерации тканей, снижает общую заболеваемость. Являясь динамичной, коллективной игрой, баскетбол тренирует межличностную коммуникацию, что дает дополнительный ресурс психической адаптации. Кроме разнообразных психофизических факторов, есть возможность разнообразить игровые условия новыми модификациями баскетбола – ПИТЕРБАСКЕТ, ПИТЕРБАСКЕТ-ВАЛИД, ПИТЕРВАТЕР-БАСКЕТ, — имеющими дополнительные возможности повышения эффективности реабилитации пострадавших с нарушениями двигательной функции нижних конечностей.